Für viele Menschen ist Weihnachten – Stress pur – das war auch für mich viele Jahre so. Die meisten Menschen müssen am 24. Dezember noch arbeiten, und Geschenke einkaufen und dann nach Hause Hetzen und ein Festessen auf den Tisch zaubern. Das muss aber nicht sein, den Stress, machen wir selber. Es sind unsere Gedanken, welche uns antreiben. Wir alle wollen geliebt sein und darum wollen wir, den grössten und schönsten Baum, wir wollen die besten Geschenke schenken und wir wollen, auch zu Hause, wie im 5* Restaurant essen und wenn es nicht so ist, wie wir uns das vorgestellt haben, dann sind wir enttäuscht.
Erst wenn wir uns wieder bewusst werden, wir selber sind die Ursache unseres Unglücklich seins, unser Denken, unsere Vorstellung, unsere Erwartungen, setzen uns unter Druck.
Auch an Weihnachten ist weniger oft mehr…vorallem weniger Erwartungen und alles etwas gelassener nehmen, mit dem altbewährten Gedanken, “ es kommt schon gut.
In diesem Sinne wünsche ich Euch Allen ein Frohes Weihnachtsfest.
Euer zentao
24.12.2014 Copyright©erwinphoto
