immer noch Ferienstimmung…

Tags: Achtsamkeit, Alltag, Blogs, Meditation, Musik, Urlaub, Video, Zen

Bentowa Beach in Sri Lanka

Ich bin immer noch in Ferienstimmung obwohl der Urlaub vorbei ist. Eigentlich habe ich auch keine Ferien, da ich ja pensioniert bin, ist mein Alltag eine Art dauer Ferien. Seit Montag hat mich der Alltag wieder mit allem was bei mir dazu gehört. Von Montag bis Freitag bin ich der Hausmann unserer Famillie - inklusive Kochen. Wann immer möglich meditiere ich am Morgen so ca 45 minuten lang – plus – minus – mal mehr mal weniger.Gestern war der erste richtige heisse Tag, der erste Tag wo ich schwitzte ohne etwas zu tun – wie schön – ich geniesse es wenn es heiss ist – da fühle ich mich, wie im Urlaub. Eigentlich habe ich noch keine Lust und keine grossen geistige Gedanken, welche unbedingt niedergeschrieben sein müssen. Das kommt schon noch, den am Freitag ist unser erstes Zazen, nache den Ferien. Ich sitze im kühlen Zimmer und btrachte Videao auf YouTube. Es gibt so viele tolle Musik Videos auf YouTube und dieses hier finde ich stark.

Coldplay – Paradise (Peponi) African Style (Piano/Cello Cover) – ThePianoGuys[youtube=