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Aus der Konzentration wird Weisheit geboren.
Meditation beginnt mit einer Beruhigung des Geistes
und der Sammlung der Aufmerksamkeit.
Über die Empfindung von Ruhe und Frieden hinaus
wird der Zustand der Konzentration
ebenfalls zur Grundlage für die Vertiefung
von Einsicht und Weisheit.
Wir erleben, wie wir uns ebenso für das Leid
der Welt öffnen wie für ihre Schönheit.“
Joseph Goldstein
04.07.2012 gepostet durch zentao