So ganz langsam werde ich wütend….

So ganz langsam werde ich wütend, auf diese Terroristen, die unschuldige Menschen umbringen, aus was immer für Gründen. Sie nennen uns Ungläubige und berufen sich auf den Koran, auf Mohamed und auf Allah, es sind aber nur verführte Junge Männer mit einem vollkommen falschen Frauenbild. Wer gibt ihnen dass Recht, Menschen wahllos umzubringen, nur um in ein imaginäres Paradies zu kommen, wo jeder 99 Jungfrauen bekomme? Wie bekloppt muss “ Mann “ sein um so etwas zu glauben. Das sind doch intelligente Männer ?  Es ist erschreckend wie so eine extreme Form einer Religion unsere Welt so stark bedrohen kann. Es scheint mir, dass wir in einer Art von Religionskrieg sind. Wollen wir wirklich, wie es Jesus getan hat, die andere Wange, auch noch hinhalten? Gewalt führt zur Gegen-Gewalt.

 Folgenden Beitrag aus dem Tagesanzeiger

hat mich tief Beeindruckt, und kommt der Ursachenfindung schon sehr nahe .

22.07.2016 gepostet durch zentao

 

Nicht Islamismus – sondern Sexlamismus

Die Erniedrigung der Frau gehört zu den Wurzeln radikalislamistischer Bewegungen. Die Terrorbekämpfung muss darauf Rücksicht nehmen.

von Michèle Binswanger

Es ist die Zeit der Monster. Erregte, zornige, machtgeile Männer beherrschten die Bilder und Schlagzeilen der letzten Tage, Wochen, Monate. Sie formen Lynchmobs, schiessen in Cafés und Discos um sich, fahren mit Lastwagen in Menschenmengen oder amüsieren sich mit Massenvergewaltigungen. Warum begehen Männer, die nicht im klinischen Sinne wahnsinnig sind, solche Gräueltaten?

Ein toxischer Männlichkeitskult, im Westen längst überwunden geglaubt, ist eine der Grundursachen für diese Tendenzen. Noch wird diskutiert, ob die Attentäter von Orlando, Nizza und Würzburg verwirrte Einzeltäter oder vom Islamischen Staat gesteuerte Terroristen waren. Gemeinsam ist ihnen, dass sie sich in kürzester Zeit radikalisiert haben. Gemeinsam ist ihnen auch ihr gestörtes Verhältnis zu Frauen. Bevor die Attentäter von Orlando und Nizza wahllos Menschen töteten, verprügelten sie zu Hause ihre Ehefrauen. Verachtung für alles Weibliche und sexuelle Gewalt finden sich in vielen Biografien von Attentätern der letzten Jahre, individual­psychologisch bei den einsamen Wölfen, institutionell bei den IS-Kämpfern.

Institutionalisierter Sexismus und Frauenhass ist radikalislamischen Bewegungen wie die al-Qaida, IS, Boko Haram oder den Taliban gemeinsam, ihr Weltbild gründet darauf. Die eigenen Frauen werden kontrolliert und schikaniert, fremde Frauen versklavt. Im konservativen Islamwerden Männer überhöht, und die Frauen haben sich ihnen zu unterwerfen – so wie die Ungläubigen sich den islamistischen Kämpfern unterwerfen müssen, wenn sie am Leben bleiben wollen. In ihrem Hass auf Frauen versteckt sich ein Hass auf das Leben überhaupt. Weiterlesen Hier:  Tages Anzeiger

 

in eigener Sache…

In der Regel, schreibe ich hier, meistens über unproblematische Themen, vorallem  über die Zen-Meditation und auch über Lebensthemen. Wenn aber Dinge in der Welt geschehen, wie dieser Terror Angriff auf die Redaktion von Charlie Hebdo und den Beitrag über die Wutbürger dann schreibe ich spontan und ich schreibe „meine Meinung.“ Schreiben ist immer auch der Ausdruck des Augenblickes.Meine Texte sind immer Authentisch und ich schreibe das was ich denke und versuche Andersdenkende nicht zu verletzen. Dabei passiert immer wieder einmal, dass ich wegen meiner Art zu schreiben korrigiert und auch angegriffen werde. Auch ich habe schon in anderen Blogs Fehler gefunden, ich glaube das passiert halt einfach, ich würde deswegen, keinen Aufstand machen. Es soll Menschen geben die machen beim Schreiben, sehr viele Fehler, (Legasthenie) ich gehöre leider auch dazu. (Obwohl das zu meiner Zeit, noch nicht so hiss) Ich hatte in der Schule oft bis zu 22 Fehler in einem Diktat, dank Google und Word sehe ich jetzt immer wenn ich Fehler mache und heute habe ich das Thema weitgehend aufgearbeitet, und doch, wenn ich wieder einmal korrigiert werde, fühle ich mich nicht gleichwertig und werde wütend.

So wurde ich in einem Beitrag von mir;

wer wütend ist der kann nicht mehr klar denken…

von       Ulrike vom Bambooblog am 20. Januar 2015 um 06:17

angeggriffen

Irgendwie bist du doch ziemlich wütend. Das erkenne ich an den zahlreichen Tippfehlern und Komma-Fehlern. Auch dein Text liest sich wie im Zorn schnell heruntergeschrieben. Wenn Du nicht verstehst, warum jemand zum Islam konvertiert, dann frag doch mal jemanden, der diesen Schritt getan hat. Er wird Dir gute Gründe nennen können. Du schreibst selbst, dass Dir Singapur gefällt, weil alle Religionen gleichberechtigt seien. Dann bitte mach nicht solche heftigen Aussagen, die danach klingen, dass das Christentum irgendwie doch besser ist als der Islam… Naja, Du gibst ja zu, dass es Deine Vorurteile sind, die zum Ausdruck kommen.
Also: Hole erstmal tief Luft und versuche, Deine Unwissenheit und Deine Vorurteile zu verringern.
LG Ulrike

Einfach Mal um gewisse Dinger, klar zu stellen:

Tipp und Komma Fehler in den Vordergrund zu schieben, nur weil man eine andere Meinung hat, finde ich geht gar nicht – für ein darauf  hinweisen bin ich aber immer dankbar.

Ich schreibe spontan und ehrlich

es sind meine Gedanken

Ich schreibe nicht um den Literatur Nobelpreis

zu gewinnen

und wer hier Schreib und Tipp und Komma Fehler findet

der darf sie behalten

***

So auch das musste gesagt werden.

 

Ich freue mich immer wieder,

wenn ich hier Mitleser habe,

doch jeder liest hier Freiwillig mit !!

 

21.01.2015 Copyright©zentao

auch noch Lesen:

zwei Presse Bilder

laut nach gedacht…

 

Oh bitte erklär mir doch einmal die Schweiz?

Claudia Klinger vom Blog   digital diary  frägt in Ihrem neuesten Beitrag, ihre Schweizer Leser…

Oh bitte erklär mir doch einmal die Schweiz?

Dieser Einladung folge ich gerne, nur….

Schweizerfahnen

Die Schweiz erklären, kann man das wirklich, auf jedenfalls ist das keine leichte Arbeit, ich versuche es mal, so wie ich es sehe.

Was von Aussen, als scheinbare Leichtigkeit aussieht ist viel mehr der tägliche Kampf eines kleinen Volkes ums Überleben. Seit Urzeiten lebten hier Menschen, in einem Land das, eine unwirtliche Umwelt hatte, im Sommer oft zu heiss und im Winter sehr viel Schnee. Die Schweiz hat sehr wenige abbaubares, wie Edelmetalle, Kohle, Gold und Silber. Das einzige Wertvolle für die Schweiz ist die Arbeitskraft der Schweizer und die Schweizer waren immer ein streitbares Völklein, die sich zu wehren wussten.

 Eines der Ur-Völker in der Schweiz, das waren die Kelten, der Stamm der Helvetier, die hatten damals schon so etwas wie Demokratie, das war der Ring in dem die Krieger über ihr Schicksal beschlossen. Hier ein Gedicht über  Orgetorix das ich in der Schule über die Helvetier lernte. Das Autokennzeichen CH („Confoederatio Helveticae“) weist die Schweizer noch heute als Helvetier und somit als Kelten aus.

Auch eine Besonderheit der Schweiz ist die sogenannte Reisläuferei, wo sich junge Männer als Söldner an andere Länder verdingten und so gutes Geld für die zurückgebliebenen verdienten. Die Schweiz war damals, sehr arm und die Familien waren angewiesen auf den Zustupf aus diesen Kriegen.

Die Schweiz erlebte immer wieder Kriege bis zur berühmten Schlacht bei Marignano  wo dann beschlossen wurde, es sei jetzt genug und die Reisläuferei verboten wurde. Damals entstand auch das weisse Kreuz im roten Feld. Das weisse Kreuz, als Symbol für die vielen Toten in blutigen Schlachtfeld. Das war auch die Geburtsstunde der Neutralität, von da an wollte man sich nicht mehr in fremde Händel einmischen, was uns bis heute gut gelungen ist.

 Sowohl kurzfristig wie langfristig resultierten aus dem Ewigen Frieden von 1516, der nach der Schlacht zwischen der Eidgenossenschaft und Frankreich abgeschlossen wurde, enorme Vorteile.

Ein weiteres Drama in der Schweizergeschichte war der Einfall der Franzosen in die Schweiz. Ein Krieg fremder Völker, den Russen, den Franzosen und die Österreicher, in der Schweiz und als Folge der Zusammenbruch der alten Eidgenossenschaft.

Der Franzoseneinfall (oder auf französischer Seite auch Campagne d’Helvétie genannt) war eine militärische Auseinandersetzung zwischen derFranzösischen Republik und der Alten Eidgenossenschaft zwischen dem 28. Januar 1798 und dem 28. Mai 1799. Der französische Sieg brachte die militärische Besetzung eines grossen Teils der heutigen Schweiz durch Frankreich und die Gründung der Helvetischen Republik als Tochterrepublik mit sich.

 Ein starkes Thema waren in der Schweiz die Religionskriege, die vor ca 300 Jahren stattfanden, als Resultat kam es in der Schweiz zu einem Religionsfrieden. Die Religionsfreiheit, war das logische Ergebnis, was wiederum eine Freiheit mehr für das Volk bedeutete.

Wenn man den Schweizer verstehen will, muss man ganz wenig die Geschichte der Schweiz kennen (Link am Ende  unten )

Weil die Schweiz klein war und sich für einen neutralen Weg im damaligen Europa entschloss, musste man wohl oder übel, neu Eigenschaften, bei sich entdecken, die Diplomatie und als Diplomaten, versuchte man die Schweiz diplomatisch unentbehrlich zu machen, was der Schweiz bis heute auch gut gelingt.

Der hier sesshafte Menschenschlag ist pragmatisch, betriebsam und nüchtern und richtet sein Streben gerne auf das Greifbare. Das heisst: Dieses Land hat fabelhafte Geschäftsleute hervorgebracht und gute Architekten – passable Dichter und Humoristen hingegen weniger. Nichtsdestoweniger sind die Leute freundlich und hilfsbereit, wenngleich reserviert. In öffentlichen Verkehrsmitteln wird nicht gesprochen. Ansonsten sorgt ein starker Föderalismus dafür, dass in der Schweiz alles lokalpolitisch betrachtet wird, auch die Mentalität. Zum Beispiel kann niemand so richtig die Zürcher leiden, die als arrogant und vorlaut gelten und besonders bei den Baslern unbeliebt sind. Berner wiederum gelten als bedächtig und ein wenig träge, und die Aargauer schliesslich sind für den Schweizer das, was für den Deutschen die Ostfriesen.

Die Schweizer hatten immer Mühe mit den Besatzern, sprich Vögte und ihre Heere, die über sicher 7 Jahrhundert ihre Macht in unserem Land ausübten. Wenn schon jemand über die Menschen hier Richter sein will, so soll er aus unserem Land sein und die Besonderheiten der verschiedenen Herkunft der Menschen bescheid wissen. Wenn wir in der EU wären, würden Gerichte in Brüssel ihre Urteile fällen und das wollen wir nicht.

Nach 1848 wurde die Schweiz endgültig zu dem was sie heute noch ist eine Direkte Demokratie beding durch die Föderation der 26 Kantone und dadurch bekamen die Bürger ein Mitbestimmungsrecht, wie es in Europa bisher noch nie gab und bis jetzt auch sonnst nirgends in der Welt. Darum ist es auch verständlich, dass die Schweizer ihre Rechte, nicht so leichtfertig hergeben werden. Als Mitglied der EU würden wir alle unsere direkt demokratischen Rechte einfach so hergeben und einen gleichwertigen Mehrwert.

Das gute an unserem Regierungsmodell ist, dass keine Partei, alleine Macht ausüben kann, diese Politische Macht muss immer geteilt werden mit den anderen, durch Gespräche und durch Kompromisse. Auch das Schweizermodell ist nicht perfekt, der einzige Vorteil zu anderen Politischen Systemen ist; die Parteien hier, müssen sich immer mit den anderen Parteien zusammenraufen um einen Konsens zu erreichen. Einmal gewinnt der Eine und das andere Mal die andere Partei, und das wird respektiert, Wohl oder  Übel.

Die Schweiz ist ein Erfolgsmodell in Sachen Demokratie und darf jederzeit kopiert werden.

Ich selber bin in keiner Partei und wähle nach meinem gesunden Menschenverstand.

08.09.2014 Copyright©zentao

 

Die passenden Links zum Thema:

 DIE NEUTRALITÄT DER SCHWEIZ

http://blog.tagesanzeiger.ch/blogmag/index.php/7989/das-ist-die-schweiz/

Kurze Schweizergeschichte

Die Alte Eidgenossenschaft 1291 – 1515

 Die Schweizer in fremden Kriegsdiensten

Reformation und Gegenreformation

zum 722 en Geburtstag der Schweiz

Tags: Achtsamkeit, Alltag, Menschen, Mut, Nationalfeiertag, Schweiz, Zen

das Schweizerkreuz

Wie immer hier meine Gedanken zum Geburtstag unserer schönen Schweiz und weil es schon zur Tradition geworden ist das ich hier etwas dazu schreibe, und die Sorgen und Ängste um die Schweiz immer so die gleichen sind; “ es geht wie immer um unsere Freiheit, Fremdenfeindlichkeit, es geht wie immer um Menschen und darum wie wir diese schwer erkämpfte Freiheit bewahren können und weil es immer noch die gleichen Themen sind mache ich es wie viele 1. August Redner ich nehme einen älteren Text vom 1.August 2011 und habe ihn etwas angepasst. Ich denke das fällt nicht weiter auf und wenn? So würde dies mich freuen.

Morgen am 1. August hat die Schweiz Geburtstag, sie wird 722 Jahre alt, ein stolzes Alter, das die Schweiz, mehrheitlich in Freiheit verbracht hat. Leicht hatten es meine Vorfahren nicht, begonnen hatte das Ganze, wegen der Unterdrückung durch die fremden Vögte der Habsburger-Dynastie, eine schlimme Zeit für das kleine Bergvolk inmitten von Europa. Irgendwann hatte das Volk genug und wollte frei entscheiden können und drei wackere Mannen, nämlich, Walter Fürst, Werner Stauffacher und Arnold von Melchtal, schworen im Jahre 1291 auf der Rütliwiese den Eid für die Unabhängigkeit. Von da an nannte man das kleine Völklein, die Eidgenossen. Damit ich hier nicht die ganze Schweizer Geschichte erzählen muss, hier ein Link zur Schweizer Geschichte

Die alten Eidgenossen gewannen ihre Freiheit, dadurch, dass sie Kriege gegen die damaligen Besatzer gewannen. Solange der Feind im Aussen war, gelang der Freiheitskampf, erst später gab es Uneinigkeiten und man musste sich auch im Inneren, mit der Unterschiedlichen Herkunft auseinandersetzen. Man konnte sich selber nicht gleich begegnen, wie den hohen Herren aus dem fernen Kaiserreich, und dadurch entstand der berühmte Kompromiss, der bis heute Bestand hat. Was im Rütlischwur, so treu beschworen wurde, hat Bestand bis heute, der Gegenseitige Respekt, wird fast immer gewahrt.

Wir wollen sein ein einzig Volk von Brüdern,

in keiner Not uns trennen und Gefahr.

Wir wollen frei sein, wie die Väter waren,

eher den Tod, als in der Knechtschaft leben.

Wir wollen trauen auf den höchsten Gott

und uns nicht fürchten vor der Macht der Menschen.

Die Schweiz ist ein Erfolgsmodell und war die erste Europäische Union und wird heute durch die EU auf eine schlechte Art und Weise Kopiert. Alle wollen etwas von unserem Land, Ihr Geld deponieren und durch unser Banken profitieren. Unsere Art des Bankgeheimnisses gehört auch zu unserer Freiheit, der Staat und die Arbeitgeber müssen nicht wissen, was der einzelne verdient. Das bringt natürlich viele, im Ausland auf die Idee ihr Geld in Schweizer Banken zu verstecken. Viele Menschen wollen in unserem Land arbeiten, oder sie kommen als Flüchtlinge und wünschen sich hier ein besseres Leben, was ja grundsächlich, nicht falsch ist. Wer will nicht Freiheit und einem kleinen Wohlstand und das zieht viele Menschen an und natürlich wollen viele irgendwann zu Bürgern dieses Landes werden doch leider wollen viele nur profitieren und selber, nichts dazu beitragen.

Sie vergessen dabei, dass die Schweizer ihre Freiheit, hart erkämpfen mussten. Mein Vater war im Letzen Weltkrieg, die meiste Zeit im Militär und darum die meiste Zeit an der Grenze und er tat dies aus Überzeugung, dass die Schweiz weiter bestehen kann. Was die Schweiz heute ist, das wurde die Schweiz, durch das Volk und dem bestreben, ihre Freiheit als das höchste Gut, hoch zu halten.

Dazu muss ich aber auch sagen, den Schweizer den gibt es so nicht. Die Schweiz war immer ein Durchreise-Land und einige blieben und trugen das ihre zu diesem Erfolg bei. Es waren aber immer Menschen, welche die Idee Schweiz, tief innen verstanden und auch so leben wollten. Zu dieser Schweiz wie sie Heute ist, müssen wir Sorge tragen und nicht leichtfertig auf Spiel setzen, wie so Ideen von einem Beitritt zur EU, dann wären wir nur noch Zahlvieh, das man regelmässig melken kann. Ein Beitritt ist grundsächlich nicht falsch, doch die EU hat noch keine Direkte Demokratie und das Sagen haben einige wenige.

Mir kommt immer das Bild von einem Honigtopf in den Sinn, wo man vergessen hat, den Deckel zu schlissen und jetzt schwirren Fliegen, Bienen und Wespen um den Topf herum und verschmutzen den Inhalt. Wenn man rechtzeitig, den Deckel schlisst, bleiben, die Biester draussen und wir können den Honig, an diejenigen verteilen, die den Honig auch zu schätzen wissen. Ob es zu spät ist den Deckel zu schlissen, das weiss ich nicht.

Ich weiss nur, dass wer in der Schweiz leben will, soll sich auch anpassen. Ich kann auch nicht in ein Arabisches Land reisen und so leben wollen, wie in der Schweiz, da müssen auch wir uns anpassen. Wir erleben einiges an Frechheit und Dreistigkeit, und Provokationen, dass es bald wider wie 1291 ist, nur dieses Mal, müssen wir uns nicht vor Vögten befreien, dieses Mal, sind es Menschen, die in ihren Länder unterdrückt wurden und hier bei uns meinen sie könnten sich alles erlauben. Gäste die sich ungebührlich benehmen, sollen unser Land, wieder verlassen müssen, am besten so schnell wie möglich. Zum Glück, sind diese, die unsere Gastfreundschaft missbrauchen, eine Minderheit, dennoch fallen sie Unangenehm auf.

In letzter Zeit kommen immer wieder Gäste aus Indien und Arabien  und auch China, die kochen dann in ihren Zimmer ihr Essen wie zu Hause und sind nicht bereit neues aus zu probieren. Wenn ich auf Reisen bin, da bin ich neugierig und esse „fast“ alles – im Ausland will ich aber keine Bratwurst und auch keine Rösti essen.

Wir haben immer Menschen aus anderen Kulturen integriert, angefangen, mit den Italiener, die nur kurze Zeit kommen wollten und dann ein Leben lang blieben. Die nächsten waren die Ungaren, dann die Tibeter und Vietnamesen, und zuletzt Menschen aus Sri Lanka, alle haben sich gut integriert. Alle können ihre Religion ausüben, die Tibeter und die Leute aus Sri Lanka, haben sogar ihre eigenen Klöster und Tempel. Heute kommen zu viele Wirtschaftsflüchtlinge, die hier nur Geld verdienen wollen und dann das Geld in Ihre armen Länder schicken. Auch wenn ich das gut verstehen kann, gibt es Grenzen des zumutbarem und das kann unser kleines Land nicht mehr bewältigen.

um die Unangenehmen Arbeiten zu tun

wurden Arbeiter geholt – doch es kamen Menschen

Es kamen Menschen und auch die Menschen die heute zu uns kommen sind auch Menschen, doch wir können und wollen nicht alle diese Menschen hier unser Land ist zu klein. Doch wo ein Wille ist da ist auch ein Weg. Um hier zu leben muss man auch hier zu Hause sein und sich auch hier zu Hause fühlen, doch das geht nur indem jemand die Sprache lernt, es ist ein Prozess der im Herzen beginnt. Die Schweiz ist ein Land der Vereine und wer sich integrieren will, wählt den schnellsten Weg den es dazu gibt; Er wird Mitglied in der Feuerwehr oder bei den Samariter und so lernt er neue Freunde kennen und integriert sich so am Besten.

Ich wünsche unserem Land die Kraft, die nächsten Herausforderungen, genau so mutig wie unsere Vorfahren, zu bewältigen. Dieses Mal nicht mit der Hellebarde, sondern mit Offenheit, Ehrlichkeit und konsequentem Handeln und viel Verständnis auch für andere.

In den letzen Beiträgen habe ich über die Banken und die Politiker gewettert und ich war recht stark verärgert. Heute muss ich akzeptieren, vieles ist besser geworden einiges wurde zum Besseren verändert doch einige Themen, scheinen sich zu wiederholen. Offensichtlich sind das Lern-Themen die immer wieder kommen, bis wir sie zum positiven verbessert haben.

Ich glaube ich bin etwas Altersmilde geworden.

31.07.2013 Copyright©zentao

Erstveröffentlichung 1.August 2011 Copyright©zentao

 mancher ist von zuviel Freiheit überfordert…

Wissen wir überhaupt noch was Freiheit, im Sinne der alten Eidgenossen heisst? 

Ich und die Welt – Was ist der Sinn des Lebens?

Heute auf youTube angeschaut:

Eine interessante Gesprächsrunde des Nachtstudios im ZDF,

immer noch Aktuell

Was der Sinn des Lebens ist, das ist genau das, nach wass alle Menschen suchen und manche auch gefunden haben. Es gibt viele Wege, ein Leben sinnerfüllt zu leben. Die Religionen meinen diesen Sinn gefunden zu haben. In dieser Gesprächsrunde gehen die wogen oft Hoch und die Teilnemer haben, auch  hier unterschiedliche Antworten und Meinungen. Eine sehr starke Diskusionsrunde, wobei in  4/6 werden die Grundsächlichen Werte angegriffen, da geht es teilweise hart zur Sache.

Die Teilnehmer: Michael Schmidt-Salomon – Vorstandssprecher der Giordano-Bruno-Stiftung und „Deutschlands Chef-Atheist“ (Der Spiegel) gefällt mir sehr gut, er hat sehr gute Argumente

Gelongma Lama Palmo – buddhistische Nonne sie spricht überzeugend und vertritt den Buddhismus überzeugend

Heiner Geissler – CDU-Politiker er ist in der Runde der schwächste Teilnehmer. Er hat aber durchaus eine gewisse Alterweisheit entwickelt. Sein Politisches Wissen bringt er gut ein.

Anselm Grün – Benediktiner-Pater und Bestseller-Autor als  Christlicher Meditationslehrer und Mystiker wirkt er gar nicht wie ein Priester.

Nachtstudio vom 22.11.2009

 

Upayas

Tags: Achtsamkeit, Alltag, Buddha, Buddhismus, Meditation, Menschen, Upayas, Hilfsmittel, Vergänglichkeit, Weg, Weisheit, Zen

Buddha hat 84000 verschieden Wege gelehrt und er hat auch Upayas gelehrt, das sind hilfreiche Hilfsmittel, welche uns helfen, die Lehre und die Meditation besser zu verstehen.

Die Upayas sind geschickte Hilfs-Mittel die von den Lehrer und Meister angewandt worden sind um den Schüler den Durchbruch zum Erwachen zu ermöglichen. Manchmal mit einem Wort oder einer Handbewegung oder einem Blick oder auch der berühmte Kyosaku der Erweckungsstock, ist auch nur ein hilfreiches Hilfsmittel.

Das zählen bei der Meditation, auch das beobachten des Atems bei der Meditation, das sind Upayas hilfreiche Hilfsmittel. Was immer einem hilft auf dem Weg weiter zu kommen, das sind Hilfsmittel. Der Finger der auf den Mond zeigt, ist auch nur ein geeignetes Hilfsmittel, der Finger ist nicht der Mond, er bleibt ein Hilfmittel um auf den Mond zu zeigen.

Upayas sind wie Wegweiser, auch das berühmte Boot um an das andere Ufer zu kommen, um erleuchtet zu werden, ist auch nur ein Upaya, ein Hilfssmittel. Das Boot ist nicht die Lehre aber die Lehre des Buddha ist wie ein Boot, das wir benutzen um an das andere Ufer zu kommen. Auch wenn uns das Boot hilfreich war, lassen wir es am Ufer zurück, niemandem würde es einfallen, dieses Boot auf dem weiteren Weg, mitzutragen. Auch die Worte des Lehrer sind hilfreich auf unserem Weg, alles verändert sich, auch die Bedingungen ändern sich.

Die Lehre des Buddha ist genauso ein Wegweiser und nicht die Erleuchtung selbst, um diese, vielleicht irgendwann zu erreichen, braucht es eben die Upayas.

Am Anfang als ich Meditation erlernte,(das harte Japanische Soto-Zen) habe ich für mich selber immer erst Autogenes Training gemacht und das hat mir immer geholfen, vom Alltag loszukommen. Nach fast 16 Jahren des Regelmässigen Praktizieren von Zen, brauche ich immer noch regelmässig Upayas um auf den Weg zurück zu kommen. Dank Upayas verstehen wir unseren Weg immer besser, wenn wir verstehen, sind wir nahe an der Erleuchtung, bis dahin nutzen wir die Upayas.

23.11.2011 Text von zentao

es geht auch ohne kämpfen..

Tags: Achtsamkeit, Alltag, Buddhismus, Glück, Gewalt, Gewaltlosigkeit, Kampf, kämpfen, Leben, Meditation, Menschen, Spiritualität, Vergänglichkeit, Weisheit, Zen

Unsere Kultur ist eine streitbare, nicht immer friedliche Welt. Ein Mann muss stark sein und sich wehren können, je fieser umso besser und erfolgreicher wird er/sie sein. Das ist mein Eindruck von der heutigen Welt. Es sind Ansätze da, aber die Gesellschaft ist immer noch sehr stark Gewalt bereit und spielt ihre Ego-Spiele weiter.

Auch ich habe früh gelernt, diese Spiele, zu spielen. Mein Leben lang war ich ein kämpferischer Mensch, und meine Meinung war mir wichtig, so wichtig, dass ich oft deswegen auch wütend wurde und meine Familie hatte es nicht leicht mit mir. Ich war unzufrieden mit mir selber, nur – ich hatte das Gefühl alles sei so in Ordnung, ich machte mir mein Leben selber schwer. Es brauchte Jahre bis sich daran etwas änderte. Ganz genau, brauchte es einen schweren Unfall und dann 17 Jahre Zen-Meditation um einen friedlichen Menschen, aus mir zu machen. Das ging aber nicht so schnell, ich habe einiges verstanden, ich wurde gelassener und doch, waren da immer noch, die gleichen alten Widerstände in mir. ABLEHNUNG: immer wieder Nein das will ich nicht. Mit der Zeit ist mir aufgefallen, dass immer, das was ich nicht wollte, besonders stark in mein Leben kam, das war schon sehr unangenehm.

Irgendwann, hat mir jemand gesagt: hör doch einfach auf, – dich selber zu bekämpfen– und da hat es klick gemacht, endlich habe ich angefangen, mich zu akzeptieren, mit allen meinen Guten Seiten, aber auch meine Dunklen, etwas weniger guten Seiten, habe ich gelernt, zu lieben. Ich habe gelernt mich selber, so anzunehmen, wie ich eben bin, und nicht so wie ich gerne sein möchte. Auch nicht so, wie die anderen mich gerne haben wollen. Ich habe aufgegeben, gegen mich selber zu Kämpfen, ich muss nicht mehr recht haben, ich muss nicht mehr siegen, ich muss nicht mehr streiten und vor allem will ich mich selber nicht mehr unter Druck setzen. Ich lass mich nicht mehr Ärgern, weil das nur eine Geistige Unruhe bringt und alle diese negativen Emotionen kosten viel Energie. Also lass ich diese Ego-Spiele und mach da einfach nicht mehr mit.

Mein Lebensmotto: Wu-wei – ich lass es geschehen.

Mich selber annehmen, bedingt natürlich auch den anderen, so anzunehmen,

wie er/sie eben ist, was nicht immer leicht ist.

Es ist mir bewusst geworden, wenn ich die Welt verändern will, dann muss ich bei mir selber anfangen.

23.06.2011 Text von zentao

Meinungen sind Meinungen

Am letzten Freitag war endlich nach den Festtagen unser erstes Zazen im neuen Jahr. Nach dem allzuruhigen und kaloriereichen Tagen, war ich richtig froh, wieder all die anderen Mitglieder unserer Sangha zu sehen. Der Text von diesem Freitag war wieder voll treffenden Erkenntnissen, die ich auch mit meinen Lesern teilen möchte.

Meinungen sind Meinungen

nicht mehr und nicht weniger.

Wir können anfangen, uns ihrer bewusst zu werden, und wir können beginnen, sie als Meinungen zu etikettieren, genauso, wie wir Gedanken als Gedanken bezeichnen.

Schon durch diese einfache Übung kommen wir der Ich-Losigkeit näher. Alles, was Ich wirklich ausmacht, sind unsere Meinungen, die wir für solide, für real und für die absolute Wirklichkeit halten.

Selbst wenn wir nur einige wenige Sekunden Zweifel an der Solidarität und absoluten Wahrheit unserer Meinungen hegen, ja, wenn wir nur die Tatsache bemerken, dass wir überhaupt Meinungen haben, rückt die Ich-Losigkeit bereits in den Bereich des Möglichen.

Wir müssen unsere Meinungen weder austreiben, noch müssen wir uns dafür verurteilen, Meinungen zu haben. Wir können einfach bemerken, was wir uns selbst erzählen, und erkennen, wie viel davon nur unsere spezielle Sichtweise der Wirklichkeit ist, die von anderen geteilt werden mag oder auch nicht.

In der Unmittelbarkeit unserer Erfahrung können wir diese Meinungen kommen und gehen lassen. Wir können in den Augenblick zurückkehren und unserem Gegenüber in die Augen schauen, wir können unseren Kaffee geniessen, wir können zum Zähneputzen zurückkehren oder zu was immer wir gerade tun.

Wenn wir unsere Meinungen als Meinungen erkennen und sie auch nur einen winzigen Augenblick loslassen können und wieder in die Unmittelbarkeit unserer Erfahrung zurückkehren, dann finden wir uns vielleicht in einer ganz und gar neuen Welt wieder, mit neuen Augen und neuen Ohren.

Wenn alles zusammenbricht: Hilfestellung für schwierige Zeiten

von Pema Chödrön

18.01.2011 gepostet bei Tao-Meditationsgruppe Wettingen durch zentao