Brief an das Christkind

Tags: Advent, Christkind, Engel, Foto, Fun, Humor, Leben, Menschen, Spass, Weihnachten, Zen

Für einmal nicht ganz Zen, aber doch aus dem Leben. Heute habe ich diesen Brief, von einer Kollegin, mit Wünschen an das Christkind, via Email erhalten, es ist noch recht lustig und in vielem trifft es den Kern der Sache. Das Leben besteht ja nicht nur aus ernstem, es verträgt auch sehr viel Humor….

Brief an das Christkind

,,Brief der Frau,,

*

,Liebes Christkind, bevor ich schlaf,
wünsche ich mir noch was.

Schick mir mal ‘nen netten Mann,
der auch wirklich alles kann.

Der mir auch Komplimente macht,
und nicht über meinen Hintern lacht,

mich stets nur auf den Händen trägt
und sich auch Geburtstage einprägt,

Sex nur will, wenn ich grad mal mag
und mich dann liebt den ganzen Tag.

Soll die Füsse mir massieren
und mich chic zum Essen führen.

Er soll treu und zärtlich sein
und mein bester Freund noch oben drein

*

,,Brief des Mannes,,

 

Liebes Christkind,

schicke mir eine taubstumme Nymphomanin, 

die einen Getränke- oder Fleischhandel besitzt

und Jahreskarten fürs Stadion hat,

und es ist mir scheissegal,

dass sich das nicht reimt!

20.12.2016 gepostet durch zentao

 

es ging so alles schief, was schief gehen kann…..

Meine Leser werden festgestellt haben, dass mein Blog zentao blog über zen+anderes 2 Tage nicht erreichbar war. Der Grund ich wollte mir eine eigen Domain einrichten und da ging so alles schief, was schief gehen kann,

«Erstens kommt es anders, und zweitens als man denkt»,

und wie so oft, lag der Fehler bei mir, wegen meiner Schussligkeit und weil ich etwas kurzsichtig bin und das „ o  “ bei zentao vergessen habe  und so heisst die Domain jetzt zenta45.com. Ich wollte zentao.com es hiess die sei frei, doch alles von zentao45.wordpress.com wurde dorthin umgeleitet.

In meinem Fotoblog habe ich erste Infos gepostet.

Liebe Leser von zentao blog über zen+anderes

Mit https://erwinphotos.com/ habe ich meine eigen Domain gekauft und das hat funktioniert, jetzt wollte ich das gleiche mit meinem Blog zentao blog über zen+ anderes tun und es ging in die Hose, das heisst, das was ich gekauft habe, hat ein anderer, weil zentao.com und zentao45.com sind beide besetzt und WordPress ist keine wirkliche Hilfe. Auch https://zentao45.wordpress.com ist nicht zu erreichen, wenn ihr darauf klickt kommt

professional graphic art
with artist D. L. Keur

Das mit der Hilfe bei WordPress ist nicht so leicht, da ich zwar Englisch sprechen kann, beim auf Englisch schreiben, da habe ich Schwächen und so war die Kommunikation, so la la. Zudem hat meine Firewall, WordPress blockiert und die Vorschläge welche WordPress machte scheiterten an meinen rudimentären Internetkenntnissen.

Nach mehrmaligem hin und her habe ich es jetzt noch einmal probiert und noch eine Domain gekauft:

meine neue Hauptdomain ist: zentaozenundanderes.com

und alles wird auf meine neue Hauptdomain umgeleitet, ich habe es grade ausprobiert, dieses Mal funktioniert es, doch es soll 72 Stunden dauern bis ich weiss ob alles so ist wie ich das erhoffe.

Wenn dann alles wieder OK. ist poste ich morgen einen Beitrag.

24.09.2016 Copyright©zentao

Gefällt mir…

Steine auf meinem Weg

So langsam, aber sicher läuft mein Facebook wieder und auch meine Freunde, die aus dem richtigen Leben und diejenigen, die ich hier in WordPress und über Facebook kennen lernte, sind alle wieder dabei.Was passiert ist, habe  ich bereits geschrieben: Facebook ist manchmal etwas unberechenbar

Ich finde Facebook, eigentlich eine gelungene Sache und ich kann mir damit alle  Neuigkeiten von allen meinen Freunden und Verwandten in die Gute Stube holen.

Das mit dem   Gefällt mirdas ist so eine Sache, es gefällt  mir vieles, doch ist es auch das wo ich ganz dahinter stehen kann? So bald ich gefällt mir anklicke, weis ich, das ich sofort, noch mehr von der Seite bekomme. Gerade mit dem Gefällt mir bei  bevorzugten  Markennamen, muss man sehr vorsichtig sein, sonnst ist man sofort mit Werbung vollgemüllt. Auch hier ist weniger oft mehr. Auch, oder gerade im Internet, braucht es sehr viel Achtsamkeit. Ich kann das Internet, auch dazu benutzen, um zu mir selber zurück zu finden, dann kann, sogar Facebook zu unserem Lehrer werden.

Auch folgende Zitate passen zu diesem Thema:

Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es.

Das Denken ist die Basis von allem. Es ist wichtig, dass wir jeden unserer Gedanken mit dem Auge der Achtsamkeit erfassen

Wenn wir wirklich lebendig sind, ist alles, was wir tun oder spüren, ein Wunder. Achtsamkeit zu üben bedeutet, zum Leben im gegenwärtigen Augenblick zurückzukehren.

Thich Nhat Hanh,

Darum schaue ich mir die Beiträge, zuerst gut an und wenn ich mit dem Inhalt, voll und ganz einverstanden bin, und oft werde ich auch, von genialen Beiträgen berührt. Erst dann klicke ich das Gefällt mir an.

Jetzt hätte ich eine Bitte an meine Leser: Wer so eine Facebook Seite sein eigen nennt und gerne, auch in Facebook mit mir verbunden sein will, der kann mir entweder den Link in die Kommentar Funktion kopieren oder mich direkt bei Zen Tao in Facebook zu euren Freunden hinzufügen.

 

14.12.2015 Copyright©zentao

Follower

Folge Deinem Weg…und bleib Deinem Weg treu…

Was sind Follower? Anhänger, Beobachter, Gleichgesinnte, Nachfolger oder Verfolger? Oder sind es nur Mitläufer, unkritische Hinterherläufer, Internetnutzer ohne Bewusstsein?

Heute ist fast jeder ein Follower und das meine ich nicht abwertend, auch ich bin ein Follower, hier bei WordPress folge ich sehr vielen Blogs und bei Facebook und bei twitter bin ich auch ein Follower.

Aber was ist ein Follower?

Folgen – bei Wikipedia

Will man zukünftig über Beiträge anderer Nutzer auf dem Laufenden gehalten werden, kann man ihnen „folgen“. So abonniert man den Nutzer entsprechend und dessen Tweets werden daraufhin in der eigenen Timeline angezeigt. Ein Nutzer, der einem anderen folgt, wird als „Follower“ (von englisch follow, folgen ) bezeichnet.

Doch die Ursprüngliche Form eines Follower, das waren die Anhänger, Schüler eines Spirituellen Lehrers wie Jesus und Buddha. Man folgte einem spirituellen Meister aus einem Gefühl der Liebe, weil man überzeugt war, man könne etwas für sein eigenes Leben lernen. Folgen tut man aus Überzeugung und daraus entsteht so etwas wie Liebe zu dem was man folgen tut. Man entscheidet sich für einen Weg, dem man unbeirrt folgt, und das ist dann meistens eine Entscheidung fürs Leben. Seinem eigenen Weg folgen hat auch mit Treue zu tun – sich selber treu sein.

Der Follower von heute ist nicht mehr auf einem spirituellen Weg, ihm ist es wichtig: so viele „Gefällt mir“ anzuklicken und so viele „Follower“ wie möglich zu erhalten, es ist ein Wettbewerb geworden und wenn man nicht mehr Folgen will, genügt ein Klick und die Verbindung ist gelöst, so einfach und so oberflächig und irgendwie Wertlos.

Wie alles kann man auch Follower kaufen Hier  Kaufen Sie Twitter Followers –

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Ich frage mich nur; “ wie glaubwürdig ist so eine Firma oder die Webseite die Follower kauft“ und wie echt ist dann so ein Follower?

Da habe ich lieber weniger Follower

dafür sind meine Follower echt!!

28.11.2013 Copyright©zentao

der letzte Ferientag dieses Sommers nähert sich dem Ende entgegen…

Der letzte Ferientag dieses Sommers nähert sich dem Ende entgegen, noch ist es warm doch am Morgen ist es schon recht kühl. Die heissen Sommertage sind wohl endgültig vorbei. Nach einem kalten und nassen Frühling wurde es jetzt doch noch ein richtiger Sommer, der teilweise doch recht heiss war. Ich habe diese Zeit genossen und war viel im freien an der Sonne. Ich liebe es wenn es warm und heiss ist. Es war wie ein langer Urlaub, den ich mir oft, in fernen  Ländern leiste. Nur dieser Urlaub kostete mich wenig, weil ich im Sommer immer zu Hause bleibe, so genannte UHU Ferien „ums Hus umme“ das ist Schweizerdeutsch und heisst „ums Haus herum.“  In dieser Zeit habe ich den Computer oft gar nicht gestartet, es gab besseres zu tun oder eben: einfach mal nichts tun .

Es war eine Zeit um Freunde einzuladen, es war auch eine Zeit um fein zu Kochen und mal ein feines Stück Fleisch auf den Grill zu legen. Es war eine Zeit für Diskussionen bis spät in die Nacht, da ja niemand von uns am Morgen aufstehen musste.

 Es war eine ruhige und entspannte Zeit. Es war auch eine Zeit des Nachdenkens und ich habe auch einmal  gefastet, was eine ganz Neue Erfahrung für mich war. Hier lesen: Fasten. In dieser Zeit, wo es zum springen am Nachmittag zu heiss war, habe ich begonnen, am Morgen zu laufen, noch vor dem Frühstück auf nüchternen Magen und ich versuche das beizuhalten. Mal schauen wie lange ich das durchhalte, im Moment fühlt sich das gut an, es ist ja immer noch angenehm warm.

In dieser Zeit haben wir ja auch ein Zazen für die Karateschule do im Oederlin-Areal  gemacht, mit dem Ziel Jungen Menschen, die ja eine Sportart betreiben die mit unserem Zen, die gleichen Wurzeln hat, die Grundlagen der Achtsamkeit zu lehren. In den Frühlingsferien haben wir begonnen und werden immer in den Schulferien dieses Achtsamkeits-Training durchführen. Die jungen Karatekas sind voll präsent und lernen schnell, es ist eine Freude mit ihnen Achtsamkeit zu üben.

Achtsamkeit wie sie Thich Nath Hanh empfiehlt:

Ihr solltet Meditation üben beim Gehen, Stehen, Liegen, Sitzen und Arbeiten, beim Händewaschen, Abspülen, Kehren und Tee trinken, im Gespräch mit Freunden und bei allem, was ihr tut. «Wenn ihr abwascht, denkt ihr vielleicht an den Tee danach und versucht, es so schnell wie möglich hinter euch zu bringen, damit ihr euch setzen und Tee trinken könnt. Das bedeutet aber, dass ihr in der Zeit, wo ihr abwascht, nicht lebt. Wenn ihr abwascht, muss der Abwasch das Wichtigste in eurem Leben sein. Und wenn ihr Tee trinkt, dann muss das Tee trinken das Wichtigste auf der Welt sein.» 

Thich Nhat Hanh, Lächle deinem eigenen Herzen zu

Doch Morgen beginnt wieder der Ernst des Lebens, die Schulkinder gehen wieder zur Schule und der Alltag kehrt zurück mit den täglichen Pflichten. Es kehrt wieder ein Ablauf und etwas mehr Ordnung in meinen  Alltag zurück, was mir gut tut. Ich freue mich auf das tägliche Kochen für meine Frau und mich und ich werde versuchen, wieder etwas regelmässiger zu schreiben.

Es gibt eine Zeit für alles, es ist immer auch eine Frage des Masses, doch die  wichtigste Zeit ist die Zeit des Jetzt, die Zeit dieses Augenblickes und wie wir dies Zeit Leben.

Ob wir nichts tun oder ob wir viel tun, es ist immer

Jetzt

11.08.2013 Copyright©zentao

Abhängigkeit im Internetz

Tags: Alltag, Gedanken, Internet, Menschen, Thich Nath Hanh, Zen, Zen-Geschichten

und in der Mitte des Netzes lauert eine Spinne

Claudia Klinger am 7. Februar 2013

Verführt vom “leeren Boot”: Zur Abhängigkeit von Menschen, Systemen und Geräten

Sie schreibt, eine interessante eigene Interpretation über die berühmte Zen-Geschichte:

Ein Mann ruderte an einem sehr nebligen Morgen sein Boot stromaufwärts. Plötzlich sah er ein anderes Boot stromabwärts kommen, das keine Anstalten machte auszuweichen. Es kam ihm genau entgegen. Er rief: `Vorsicht! Vorsicht!´, aber das Boot fuhr genau in seins hinein, das fast sank. Der Mann war außer sich und begann die andere Person anzuschrein, ihr gehörig die Meinung zu sagen. Aber als er genau hinschaute, sah er, daß in dem anderen Boot überhaupt niemand war. Es stellte sich heraus, daß das Boot sich gelöst hatte und stromabwärts trieb. All sein Ärger schwand, und er lachte und lachte.”

(Thich Nhat Hahn: Innerer Friede – Äußerer Friede – via Abraxandria)

und sie kommt zur Erkenntnis dass wir uns auch im Internet oft unnötig ärgern und dass wie in der Geschichte, oft kein Gegenüber sehen, das Boot ist leer, auf wen sollen wir jetzt wütend sein?

Ich zitiere Claudiea: Zwar kann man oft tun, was man will, aber nicht bestimmen, was man wollen soll. So gesehen bin ich nie “persönlich gemeint”, wenn irgend jemand mich (vermeintlich oder tatsächlich) angreift oder missachtet – er kann ja nicht anders, weiß es nicht besser, ist gefangen in seinem beschränkten So-Sein, das keine Alternative kennt.

noch ein Zitat von Claudia: Wo wir von konkreten Mitmenschen und deren Wohl- oder Übel-wollen abhängig waren, ersetzten wir diese oft leidvoll erlebten Abhängigkeiten durch abstrakte, allgemeingültige Systeme, die uns mit dem versorgen, was wir nach wie vor brauchen. Heute haben wir gesetzlich gesicherte Ansprüche und sind nicht mehr vom Wohlverhalten in Clan und Familie abhängig. Welch eine Befreiung!

 

 

Endlich frei?

Heute sind wir nun soweit, dass wir uns den möglicherweise nervigen Mitmenschen weitgehend vom Hals halten können, wenn wir das wollen. Als Webworkerin, die über das Netz arbeitet, sehe ich praktisch nur noch Leute, mit denen ich mich aus freiem Willen verabrede. Zwar gehe ich noch ins Lädchen oder in den Supermarkt, um Waren des täglichen Bedarfs zu besorgen, doch selbst die könnte ich mir bringen lassen, wenn mir das zu stressig wäre. Wen es dann doch noch ab und zu nach einem “Bad in der Menge” gelüstet, dem bietet die Event-Kultur alles Nötige in 1000 Varianten: folgenloses, unverbindliches Miteinander bzw. Nebeneinander für ein paar Stunden.

Soviel Freiheit war nie, einerseits. Den Mitmenschen haben wir entmachtet, uns dafür aber massiv in die Abhängigkeit von Systemen und Geräten begeben.

Ganzer Text bei Claudia Klinger lesen:

Verführt vom “leeren Boot”: Zur Abhängigkeit von Menschen, Systemen und Geräten

Ich frage mich schon, sind wir denn so abhängig wie Cladia schreibt, oder ist es nicht so, das alles Freiwillig ist – jede Abhängigkeit beginnt bei mir selber – ich bin erst abhängig, wenn ich das zulasse. Ich kann diese Kiste jederzeit abschalten und ich tue das täglich – mehrmals – auch das Internet hat keine Macht, wenn ich nicht will – es besteht keine Verpflichtung regelmässig Beiträge in meinen beiden Blogs zu veröffentlichen.

https://zentao45.wordpress.com/ und http://erwinphoto.wordpress.com/

Es war meine Entscheidung mich bei WordPress an zu melden und die Blogs zu führen. Es wird auch meine Entscheidung sein, wenn ich irgend wann mit Bloggen aufhöre. Ich habe mich niergends verpflichtet Beiträge zu schreiben und es ist sehr einfach;

 

„Wenn ich nichts weiss und keine Lust habe wird nicht gebloggt – klar dann verliere ich Besucher – ist das so wichtig? Meine Zufriedenheit ist mir wichtiger.“ Im April wird es 6 Jahre her sein, als ich mit Bloggen begann und in all den Jahren habe ich soviele Texte geschrieben, dass wer lesen will, noch auf Jahre hinaus etwas zu lesen hat, auch das ist freiwillig.

„Es ist immer Ursache und Wirkung, alles was ich tue, hat folgen.“

Auch bei Facebook habe ich mich angemeldet und alle meine Privaten Angaben sind freiwillig – das Netz weiss relativ wenig über mich und wenn schon – alles was das Netz weiss habe ich freiwillig frei gegeben – also auch da keine Abhängigkeit – Im Gegenteil – ich benutze Facebook  genauso wie Facebook versucht mich zu instrumentalisieren. Auch da:

„Es ist immer Ursache und Wirkung, alles was ich tue, hat folgen,“

nicht nur für mich auch für andere, und irgend wann, kommt alles zu mir zurück und das kann manchmal unangenehm sein.

 

Klar besteht da eine gewisse Abhängigkeit – aber wir wollen ja auch nicht zurück in die Steinzeit – ich entscheide immer selbst, wie weit ich mich auf all diese modernen Technischen-Geräte einlasse. Alle Geräte haben einen Knopf wo ich das Gerät ausschalten kann und bei Bedarf wieder einschalten. Wenn jemand meint er/sie müsse dauernd erreichbar sein so ist die Abhängigkeit im eigenen Kopf zu finden. Auch da:

„Es ist immer Ursache und Wirkung, alles was ich tue, hat folgen.“

Auf der anderen Seite begegnen mir im Netz so viele Interessante Menschen, die meine Neugier wecken, „wer steht wohl hinter diesem User Name? In all den Jahren, seit ich blogge habe ich einige Persönlichkeiten kennen gelernt und auch einige Internet -Freundschaften geschlossen.

 

Ich habe mir auch schon überlegt; „was würde ich ohne Internet machen? Alles würde wieder etwas komplizierter und langsamer und wir müssten wieder Briefe schreiben – aber auch das würde nach einer Weile wieder funktionieren, ob das so schlimm wäre?

All jene die merken, dass sie abhängig sind, müssen wie bei jeder Sucht ein Entwöhnungsprogramm starten und mal für eine Weile den Computer ausschalten und sich im Internetz etwas rarmachen. Anstelle von Internet kann man sich wieder mal in der freien Natur bewegen, ich sage euch, das tut gut.

„Es ist immer Ursache und Wirkung, alles was ich tue, hat folgen.“

12.Februar 2012 Kommentar zu Claudias text von zentao

sind Religionen noch Zeitgemäss?

Tags: Achtsamkeit, Alltag, Buddha, Buddhismus, Kirchen, Menschen, Religion, Vergänglichkeit, Zen

Seit es Menschen gibt, gibt es Religionen, in irgendeiner Form, früher war es der Schamane, der einen besonderen Draht zum Jenseits hatte, dann waren es die Kirchen, die zwischen einem Gott und uns vermittelte, aber gibt es diesen Gott, oder ist es nur eine Art magnetisches Feld, ähnlich der Elektrizität? Bedenklich scheint mir in der heutigen Zeit, wo wir so viel über das Werden unserer Welt und die Entstehung, der Arten, insbesondere unserer eigenen Geschichte wissen, die in Afrika begonnen hat, von der Kirche nicht Ernst genommen wird und sogar in den Kirche, dagegen gepredigt wird.

Es ist irgendwie peinlich, wenn die Katholische Kirche, immer noch an den Teufel glaubt und in dieser Kirche, Spezialisten ausgebildet werden, um diesen Teufel Auszutreiben. Da stellt sich die Frage; passt so eine Kirche noch in unsere heutige Zeit, und sind Religionen noch Zeitgemäss? Auf jedenfalls, seit ich aus der Kirche ausgetreten bin, lebe ich freier, ich lebe Religionsfrei. Da bekommt Religionsfreiheit, eine ganz andere Bedeutung.

Eine Kirche die immer wieder, anders Denkende unterdrückt hat und es Teilweise immer noch tut. Eine Kirche wo der Frau, bis Heute, ihre Rechte, als Gläubige und Mensch vorenthalten werden. Eine Kirche, wo etwas, was in der Natur, vollkommen normal ist, das Phänomen der Homosexualität, immer noch abgelehnt wird. In der Natur gibt es Homosexuelle Löwenmännchen, da gibt es Vögel, die je nach Bedarf ihr Geschlecht wechseln können

usw  .Homosexualität im Tierreich

Da bei sind doch so viele Priester, sexuell falsch gepolt, die traurigen Geschichten des Missbrauchs, sind genügend bekannt.

Nur die Kirche bleibt Stur bei ihrer Verurteilung. In Islamischen Länder werden Homosexuelle Menschen, heute noch gesteinigt. Eine Tötungsart, wie es schon zu Jesus Zeiten üblich war, zutiefst primitiv und unmenschlich.

Es ist aber nicht nur die Katholische Kirche, bei den Protestanten ist es ein wenig besser, immerhin gibt es dort schon Priesterinnen. Aber auch hier fehlt es an Selbstkritik. Bei unseren Mitbürger aus den Islamischen Religionskreisen, ist es möglicherweise nicht viel besser.

Das war ja gut so im Mittelalter, da hatte der Mensch noch Angst vor den Urgewalten, auch heute geschehen auch wieder Katastrophen und Unglücke, aber niemand würde die Ursache bei einem Gott suchen. Derjenige Höhlenbewohner, der zuerst, die Naturgewalten, als solche erkannte war wohl der erste Priester und daraus gab es mit der Zeit einen Religionsverkaufs Maschine. Es sind nicht nur die Kirchen, es sind heute auch die Parteien und Regierungen, die uns dauernd anlügen. Wir werden für dumm verkauft und es ist oft schwer dieses zu durchschauen. Ich habe schon einiges über die Kirche und ob es einen Gott gäbe und warum wir unsere Freiheit des Denkens so wenig nutzen geschrieben.

Zufällig bin ich im Internet auf einen Jungen Philosophen Michael Schmid Salomon gestossen, ein sehr aktiver Atheist, der in einigen Talkshow über Gott und die Welt spricht.

Wir kommen alle als Atheist auf die Welt, die Religion wird einem im Laufe des Lebens anerzogen

*

„Wir müssen falsche Ideen sterben lassen, bevor Menschen für falsche Ideen sterben.“

*

Wer Zensur erlaubt, will Denken verbieten.

Michael Schmidt-Salomon

Er spricht mich in meinem tiefsten Denken an und hat mich in diesem Beitrag stark beeinflusst.

Michael Schmid Salomon, betont in diesem Video,

Michael Schmidt-Salomon in Hochform

wir seien die Neandertaler von Morgen und wir würden uns zu wichtig nehmen , den in 500 Millionen Jahren gäbe es keine Menschen, mehr auf dieser Erde – nochmals 200 Millionen Jahre später wird diese Erde ein Wüstenplanet sein.

Dann noch dies; Wir bilden uns ein – ein imaginärer Schöpfer, des gigantischen Universums, habe sich ausgerechnet, in unserer zufällig entstandenen und bald wieder aussterbenden Primatenart inkarniert , das sei doch ein Grössenwahn ersten Ranges.

Schlagkräftige Argument, die mich auch überzeugen und mich vermehrt zum Denken anregen.

Wir werden von allen Seiten mit Informationen überschüttet, von der Presse, Medien und Internet, wir können oft nicht prüfen ob diese Informationen stimmen. In letzter Zeit, leider allzu oft, erfahren wir auch, dass wieder ein Skandal geschehen ist, wir wurden wieder einmal, mehr angelogen. Ein Phänomen unserer Zeit, ist auch die Tatsache, dass immer mehr hohe Tiere über ihre Unehrlichkeiten stolpern und von der Presse und dem Internet an den Pranger gestellt werden.

Es gibt immer noch eine Sorte Mensch die Glauben, mehr zu sein als andere, die auch überzeugt sind, mehr Recht zu haben als der Rest der Menschen und sie nehmen sich dieses Recht ganz einfach und ohne Rücksicht und es gibt von diesen ein Klicke, quer durch Wirtschaft, Politik und die Kirchen, die tun für Macht alles.

Der Buddhismus ist die einzige Religion, die seit Buddhas Zeiten, diese Spielchen, nicht machte, leider gab es in der Geschichte auch hier, Einzelne die aus dem Rahmen fielen. Gier, Hass und Unwissenheit sind leider etwas Ur-menschliches.

Im Zen, lernen wir zu Denken und hinterfragen. Die wichtigste Frage, die ich mir selber stellen musste war; wer bin ich, woher komme ich, wer war ich vor dieser Geburt. Wo hin gehe ich und was haben meine Handlungen für Folgen? Meine Erkenntnis war, wichtig ist immer nur dieser eine Augenblick – aber auf einer anderen Ebene, bin ich ein Teil dieser Welt und muss dadurch Verantwortung übernehmen.

Es ist klar, dass kein Gott daran beteiligt war, es ist eine Energie, die seit Urzeiten, sich immer wieder neu manifestiert. Es ist immer Ursache und Wirkung, auch im kleinsten. In der Natur gibt es immer eine Ursache, die aus Gedanken und Handlungen besteht und daraus folgen die nächsten Gedanken und Handlungen, die auch wieder zu Ursachen werden. Das ist so seit Urzeiten, so dass Heute, die Ur-Ursache nicht mehr erkennbar ist. Ob es ein Big Bang war, ich glaube nicht, ich denke eher aus sehr kleinem wurden die Ursachen immer grösser. Ich weiss es auch nicht. Das hindert mich aber nicht am Nachdenken und hinterfragen, immer wieder hinterfragen und nochmals nachfragen, immer wieder und dann die Konsequenzen daraus ziehen und dann handeln und aber auch bereit sein die Folgen aus meinem Denken und Handeln zu verantworten.

Obwohl Buddha meinte, wir sollen aufhören zu spekulieren, ob es ein Jenseits gäbe und die Frage ob es einen Gott gäbe sei überflüssig, wichtiger sei, dass wir unser Leben, leben in diesem Augenblick.

26.01.2012 TExt von zentao beeinflusst durch die Videos vonMichael Schmidt–Salomon

 

Michael Schmidt–Salomon – Aeschbacher Zwischen Himmel und .

wissenrockt.de » “Gehe den Dingen auf den Grund!

Wie blind sind unsere Politiker eigentlich?

Amazon.de: Michael Schmidt–Salomon: Bücher, Hörbücher .

ein Phänomen unserer Zeit…

Tags: Achtsamkeit, Alltag, Gedanken, Menschen, Phänomen, Ehrlichkeit, Politik, Vergänglichkeit, Verantwortung, Weisheit, Zen

Es scheint mir ein Phänomen unserer Zeit zu sein, dass viele Menschen, die im öffentlichen Dienst und in der Verantwortung von hohen Ämtern sind, so starke Probleme mit der Ehrlichkeit haben. Sie stolperten über Angelegenheiten, die für sie, wohl zur Selbstverständlichkeit geworden sind, Peanuts wie man so sagt, aber eben Dinge die nicht auf korrekte Art erledigt wurden. Es sind Menschen, wo man das eigentlich nie erwartet hätte, dass sie so handeln würden. Es sind alles tüchtige Menschen, die Jahre lang hochgejubelt wurden und die, diese Lobhudeleien, sogar geglaubt haben müssen, die geglaubt haben sie seien etwas bessere als alle anderen Menschen. Wie heisst es so schön; „Hochmut kommt vor dem Fall „.

Es liegt nicht an mir zu urteilen, urteilen wäre hier das falsche, weil es ein Gesellschaftsproblem ist.

Vor 2000 Jahren hat mal einer gesagt; Wer hier, ist ohne Schuld, der werfe den ersten Stein! Sind wir alle ohne Schuld? Wer hat nicht auch seine dunklen Seiten und nach Aussen, glänzen wir alle.

Wir alle sind zu Schnäppchenjäger geworden und nehmen die Gelegenheit auch wahr, wenn wir einen schnellen Gewinn machen können, greifen auch wir zu. Ich weiss nicht, ob so mancher der in der gleichen Lage wie Frau Hildebrand, gewesen wäre, nicht auch genau das gleiche gemacht hätte. Herr Blocher der hier den Moralapostel spielt, der würde so eine Gelegenheit, um noch reicher zu werden, sicher nicht verpassen, klar er würde es professioneller anstellen und nicht so amateurhaft, wie Frau Hildebrand. Vor allem wäre Herr Blocher nicht erwischt worden.

Das Herr Hildebrand jetzt die Konsequenzen gezogen hat, und zurückgetreten ist, ist nur dass Ergebniss, des Kesseltreibens des Herr Blochers, der auf seine eigene Art auch ein nicht so ehrlicher Mensch ist. Das ist genau das was ich zu Beginn meines Beitrages beschrieb.

,,dass viele Menschen, die im öffentlichen Dienst und in der Verantwortung von hohen Ämtern sind, so starke Probleme mit der Ehrlichkeit haben,,

Was nützt ist in diesen Kreisen erlaubt, Winkelzüge, Lügen, Diebstahl auf hohem Niveau, und es gibt noch viele andere Tricks und Tipps die wir in letzter Zeit, durch die Politik und die Presse erfahren mussten und sicher noch mehr erfahren werden.

 

Was mich erstaunt: Früher wären solche Machenschaften, überhaupt nicht bekannt geworden, weil sie früh genug unter den Tisch gewischt worden wären, heute muss einer einmal husten und die ganze Welt weiss es. Dank dem Interrnet erfährt die Welt Dinge, die vor kurzem, noch geheim waren, oft waren es Dinge, die die Öffentlichkeit, aber wissen muss. Ich erwähne nur Wikileaks.

Was kommt da noch auf uns zu? Werden jetzt noch andere über ihre Schwächen stolpern? Es ist Fallobstzeit, Diktatoren, Regierungschefs und Bankiers und hohe Politiker, werden vom Volk, gestürzt, Weltweit. Was bringt uns dieses Jahr 2012 noch für Überraschungen? Wir werden es spätestens am 21.12.2012 wissen.

Die prognostierten Veränderungen haben bereits begonnen, es kann nicht mehr viel schlimmer kommen, oder doch?

9.01.2012 Text von zentao

auch noch lesen:

 Das Jahr 2012 hat begonnen….

tue es einfach – Jetzt

Tags: Achtsamkeit, Alltag, Augenblick, Buddhismus, Gedanken, Glück, Leben, Meditation, Menschen, Spiritualität, Tat, tun, Jetzt, Hier, Vergänglichkeit, Weisheit, Zen

Es ist erstaunlich, es gibt immer mehr Lebenshilfe Blogs im Internet, man kann sich fragen, wer braucht hier Hilfe und gibt es, überhaupt so viele Hilfsbedürftige, die auch bereit sind, so einen Kurs, im Internet zu buchen und dafür auch Geld auszugeben?

Mein Blog ist ja selber so eine Art Hilfsprojekt, gestartet vorallem für mich selber, um zu sehen ob ich das gelernte, selber auch verstanden habe. Ich habe nie geglaubt, das irgendjemand, das auch lesen würde, ausser vielleicht, die engsten Zen Freunde und jetzt, gibt es diesen Blog im Juni bereits 4 Jahre.

Diese Lebenshilfe Blog sind teilweise richtig gut, da gibt es fast alles, von Engels-Meditation bis mit Zen vermischten Ideen und fast reine Psychologie Blogs,die Lebensfreude und das Glück, sind auch so ein Thema und bei fast allen das Ziel, dass es zu erreichen gibt, wenn es überhaupt erreicht werden kann? Denn das Glück ist ja auch vergänglich und muss immer wieder, neu gesucht und gefunden werden. Die Lebensfreude, die kann man erreichen und selber daran arbeiten und dann kommt, auf einmal das Glück, wie aus dem Nichts.

Was mich aber immer wieder erstaunt ist, dass es da, sehr viele gute Ideen und Erklärungen gibt, was man tun soll und was man besser nicht tun soll. Es wird über unseren Inneren Antreiber und den Inneren Skeptiker und dass wir uns eigentlich immer wieder, sabotieren würden gesprochen und die Ursache sei oft in unserer Kindheit zu suchen. Eine dominante Mutter oder Vater, was immer die Ursache ist, sie wird im Aussen gesucht, andere sind schuld, nur nie der Ratsuchende.

Der Wille sei da und doch würden viele Menschen immer wieder scheitern, weil zur rechten Zeit, eine innere Stimme ihnen sagt,“ das wird doch nichts“ eine Stimme aus der Vergangenheit, die Mutter oder ein Lehrer, oder sonst wer, ein Chef oder sonst wer, der grossen Einfluss auf uns hatte. Wo bei, diese Inneren Stimmen, sind ja alles Aspekte unseres Ego, das sich uns nur immer wieder in anderer Form zeigt und uns glauben macht, es sei real. Manche Menschen haben einen ganzen Chor von negativen Stimmen im Kopf und sind so verunsichert, dass sie halt dauernd sagen, “ das geht nicht.“ Nicht können heisst leider oft auch, nicht wollen.

Das nicht wollen, war nicht mein Problem, das wollen und beginnen und nicht dranbleiben, war mein Probleme, ich wollte zu viel und am Ende scheiterte ich, bis ich das Problem, zum Projekt machte und ich im Zen, lernte, es einfach zu tun, und nicht darüber reden, es einfach tun, für mich, mit mir, bei mir, in mich hinein spüren und in mich hinein hören, ganz bei mir sein. Wenn ich alle Tatsachen gelesen und gehört habe, dann muss ich es einfach nur noch tun und nicht lange überlegen, soll ich oder etwa nicht? Einfach mal anfangen und nach einer Weile, wenn ich gesehen habe, das klappt und ich bin immer noch dabei, ist es vielleicht Zeit, auch anderen davon zu erzählen. Es gibt keine Probleme mehr, nur noch Projekte, an welchen ich noch arbeiten will um noch einiges zu verbessern.

Zen hat noch ein Vorteil, in der Meditation lernt man, seine Inneren Stimmen zu erkennen und nach und nach zu verabschieden und irgendwann, wird es merklich stiller im Kopf, wenigsten in der Meditation. Mit Zen wird das Leben auch einfacher, weil ich es in diesem Augenblick Lebe, nicht Morgen, nicht Gestern, sondern Jetzt.

Fleissige Blog-Leser wissen, dass ich im Sommer oft mit dem Bike unterwegs bin, aber im Winter wusste ich nie so richtig was tun und wurde richtig faul und wenn es regnete und kalt war, viel ich regelrecht in eine Depression und ich hatte oft Mühe, da wieder raus zu kommen. Wie so ein Insekt, das bei Kälte in eine Kältestarre kommt. Ganz anders in diesem Winter, seit ich wieder Laufe (Joggen) geht es mir richtig gut und jetzt laufe ich sogar täglich. Nicht so wie dieser Läufer, Gelebtes Täglichlaufen (übrigens auch ein Lesers von Blog zentao ) ein Läufer der Laufen etwa so betreibt, wie ich mein Zen, täglich und voll konzentriert in Achtsamkeit.

Zum Schluss noch ein Zitat von Konfuzius dem grossen Chinesischem Weisen

 

Fordere von dir selbst viel

und erwarte wenig von den anderen.

So bleibt Dir mancher Ärger erspart.

ich muss mein Leben ruhiger nehmen…

Tags: Achtsamkeit, Alltag, Bloggen, Blogs, Buddhismus, fotografieren, Fotos, Links, Internet, Menschen, Reise, Reisen, Veränderung

Wenn ich am Morgen aufstehe und beim Morgenkaffee, meine Zeitung lese, die normale Tageszeitung aus echtem Papier, keine Internet Version, dann stelle ich fest, dass die Welt immer hektischer und verrückter wird und die Menschen, machen so viel Bödsinn, es wird gemordet und allerlei unmoralisches geschieht, so dass ich mich nur noch wundern kann. Das fällt mir darum auf, weil ich ja, abwesend war und auf meiner Türkeireise, eine wohltuend, Nachrichtenfreie Reise erlebte. Während der ganzen Zeit, hatte ich kein Bedürfnis und auch keine Gelegenheit, Nachrichten zu empfangen. Ich habe ja auch kein Händi und bin in dieser Hinsicht schon sehr rückständig. Ich muss ja nicht dauernd erreichbar sein und ich habe gerne meine Ruhe.

Auf meiner Reise habe sehr viele Fotos gemacht und war, in den letzten Tagen, nur noch am Computer, zudem, wie immer auf Flugreisen, habe ich mich erkältet, und habe darum auch mein Laufen eingestell. Ich bin allgemein, zur Zeit etwas unruhig und gestern als ich mir überlegte, was für einen Titel, schreibe ich, für diesen Beitrag, schrieb ich ohne zu überlegen, den obigen Titel,ich muss mein Leben ruhiger nehmen… das kam so spontan, tief aus mir heraus, so dass ich das jetzt sehr Ernst nehme und dieser Titel, soll mein Leit -Thema werden. Wie ich in meinem BeitragDas Leben ist oft, wie eine Reise… geschrieben habe

Bei einer Reise gibt es aber auch ein Ankommen und dann auch irgendwann ein Heimkommen. Wenn der Reisende offen ist und die Umwelt und seine Mitmenschen auch bewusst wahrnimmt,erlebt der er/sie, oft eine innere Wandlung und wenn er/sie ankommt ist er nicht mehr der Gleiche, wie beim Weggehen.

Internet und Bearbeitung der Fotos, der Türkeireise, waren etwas viel, und kaum zurück, musste ich meine Mails lesen, dann gibt es da einige Blogs, da lese ich gerne mit und kommentiere natürlich auch, aber auch das braucht Zeit. Bei einer Fotocommunity bin ich auch noch dabei Check in bei Allespink da gibt es echt tolle Bilder.

Ich werde weiterhin bei meinen Favoriten lesen und das bloggen soll nicht zu kurz kommen, aber wie schon gesagt, ich muss mein Leben ruhiger nehmen… darum blogge ich in nächster Zeit mit dem Wetter, bei schönem Wetter bin ich abwesend und bei schlechtem Wetter ist die Chance gross, dass ihr etwas von mit lest.

Alle diese Internet Foren, wie Facebook und Twtter und WordPress sind ja interessant und geniale Spielzeuge, aber erst wenn man abhängig wird und das Internet zur Sucht wird, dann ist es wie, bei jeder Sucht, man komm mühsam wieder davon weg. Sucht kommt von Suchen und vieles was wir heute Wissen müssen, suchen wir bei Goggle dem grössten Internetverführer.

Entsagung geschieht im Geist und nicht dadurch, dass man in den Wald oder die Einsamkeit geht und die Pflichten aufgibt. Das Wichtigste ist, darauf zu achten, daß sich der Geist nach innen wendet und nicht nach aussen.

Ramana Maharshi „Sei was Du bist“

wenn es Euch interessiert, was ich so lese? Es sind ganz unterschiedliche Blogs
und es dürfte für jeden etwas dabei haben.

http://lebensfreude-blog.de/ Lebensqualität Königin der Werte

http://markustermin.wordpress.com/ astrologisches Stundenbuch

http://andreakording.wordpress.com/ Wie es Euch gefällt

http://astrobum.wordpress.com/ Astrologische und persönliche Texte

http://sweetkoffie.wordpress.com/ Mittendrin statt nur dabei

http://thinkabout.ch/ Teilen Sie mit mir unbeschwerte und schwere Gedanken in Prosa oder Lyrik und versuchen Sie, Grau in Blau zu verwandeln – unter welchem Himmel auch immer.

http://ulfrunge.wordpress.com/ Mein Schreibetagebuch: „Leben“

http://www.ornauer.at/lebensfreude-blog/ zauberwort

http://gaba-ultramind.blogspot.com/ jeden Tag geht es Dir besser und besser und besser.

http://dwidz.blogspot.com/ Ray’s Geschichten

http://mono8no8aware.wordpress.com/ das traurige Bewusstsein von der Vergänglichkeit aller Dinge

19.10.2011. Text von zentao

ist das die heutige Gesprächskultur?

Tags: Achtsamkeit, Alltag, Buddha, Buddhismus, Handy, telefonieren, Gesoräch, Gesprächskultur, Meditation, Menschen, Spiritualität, Vergänglichkeit, Weisheit, Zen

Heute ist es fast nicht mehr möglich, unterwegs zu sein ohne, dass irgendwoher jemand laut in ein Handi spricht und was man da hört ist oft nur peinlich, da hört man Dinge: “ was die, und was der, mit dieser, und jener gesagt hat über die,“ ganze Geschichten erfährt man, ohne dass man das hören will, es lässt sich auch oft nicht vermeiden. Die Handybenutzer sprechen laut und rücksichtslos, es kümmert sie nicht ob jemand das oft dumme Blablabla auch hören willl oder lieber nicht. Es scheint nicht wirklich ein Gespräch zu sein, es wird geschrien und laut gelacht. Es stört und es ist eine Vergewaltigung der Ohren, der Mitmenschen. Auch eine Art von Umweltverschmutzung.

Es geht hier nicht primär um das benutzen der Handy, das ist heute Kultur und fast jeder hat eines, ausser ich(heute habe ich leider auch eines ). Es geht mir um dieses dauer Geplapper, in der heutigen schnelllebigen Zeit, von Dauerberieselung von Informationen auf unseren Geist und jeder meint er/sie, wisse etwas das wichtig genug sei, um sofort weiter gegeben zu werden, ob mit dem Handy, oder im Internet, mit Twiter, Facebook, oder was es da sonst noch gibt. Für viele ist das Handy eine echte Erleichterung und ist Beruflich notwendig, ich spreche hier von diesem, Handynutzung als reine Zeitverdummung.

 

Haben diese Menschen, nie das Bedürfnis nach Stille, oder haben sie etwa Angst, wenn da einfach mal Ruhe wäre. Ist es denn so wichtig, dass man immer ereichbar ist? Muss den immer so viel geredet werden und wenn, dann könnte man doch vielleicht, zuerst denken und dann reden?

Tatsache ist, auch wenn wir meinen, ruhig zu sein, schwatzt unser Geist, dennoch immer noch weiter und stört unseren inneren Frieden. Dass es auch anders sein könnte zeigt uns dieser kurze Text von Ayya Khema, den ich in einem Buch von ihr gefunden habe und gut zum Thema Gesprächskultur passt.

 

Die vierte Tugendregel ist besonders wichtig. Sie verlangt, keine falsche Rede zu benutzen. Der Buddha hat die Anweisung zur Rechten Rede viele male wiederholt: Sie ist einer der Schritte auf dem Achtfachen Pfad; ausser dem einer der glückbringenden Faktoren in der Lehrrede vom grossen Segen. Die noble Rede ist deshalb so wichtig, weil wir normalerweise den ganzen Tag lang sprechen. Selbst wenn wir uns nicht laut äussern, schwatzt doch unser Geist ununterbrochen und stört uns. Die rechte Rede, die der Buddha meint, ist nicht davon abhängig, ob wir gewandte Redner sind oder nicht. Es handelt sich wieder um eine Fähigkeit, die wir entwickeln können. Der Buddha hat uns eine Vorlage gegeben, die uns hilft, zu erkennen, was rechte Rede ist und was nicht.

 

Weisst du etwas, das hilfreich sein kann, aber unwahr ist,

dann sage es nicht.

Weisst du etwas, das schmerzhaft ist und unwahr,

dann sage es auch nicht.

Selbst wenn du etwas weisst,

das schmerzhaft ist und wahr,

dann sprich nicht darüber.

Weisst du aber etwas, das hilfreich und wahr ist,

dann wähle den richtigen Zeitpunkt, um es zu sagen.

von Buddha

 

Wir müssen uns also davor hüten, impulsiv und unüberlegt mit etwas herauszuplatzen. Wir müssen den richtigen Moment abwarten. Was aber ist der richtige Moment? Der richtige Moment ist gekommen, wenn wir unserem Gesprächspartner gegenüber, vollkommene liebende Güte empfinden. Ayya Khema

Die Rechte Rede ist im Buddhismus enorm Wichtig, nicht Lügen, kein leeres Geschwätz, keine groben Worte, das ist ja auch heute noch so, müsste man meinen.

Wenn wir wider lernen zuzuhören, die richtigen Fragen stellen, unseren Gegenüber respektieren, den anderen ausreden lassen und das gesagte eventuell wiederholen um dem anderen zu zeigen, dass man ihn/sie auch verstanden hat und das in moderaten Tönen und am rechten Ort. Man könnte doch in den öffentlichen Verkehrsmittel, einen Medien Wagen machen, wie früher für die Raucher, da wären die dann alle unter sich.

Oder einfach mal das Handy ausschalten.

 

25.05.2011 Text von zentao

Auch noch lesen:

Handy und die Wirklichkeit.

im Fluss des Lebens…

Tags: Achtsamkeit, Alltag, Bloggen, Blogs, Buddha, Buddhismus, Leben, Lebensfreude, Meditation, Menschen, Spiritualität, Weisheit, Fluss, Gefahr

Wenn wir einen Teich überqueren, wissen wir nicht ob das Eis uns auch hält, wir hören das Knacken des Eises und ganz automatisch werden wir achtsam, aber nur weil wir uns der Gefahr bewusst sind.  Gefahr ist oft ein guter Achtsamkeits Lehrer. Wir wissen, dass so ein gefrorenes Wasser nicht überall gleich fest ist und wir sind unsicher ob es uns auch hält. Wenn wir im Dunkeln unterwegs sind, ohne Licht, und nur der Mondschein hilft uns ein wenig den Weg zu finden, wissen wir nicht, was uns erwartet. Ohne etwas besonderes zu tun, werden wir von selbst achtsam, und das erinnert uns an die Unsicherheiten unseres Lebens, wo der Weg auch oft im Dunkeln liegt und wenig Licht auf unseren Weg scheint. Wenn wir uns unserer Angst bewusst werden und sie annehmen und auch überwinden, dadurch werden wir achtsamer.

Wenn wir Sport treiben, sind wir uns der Gefahren und Risiken bewusst, Achtsamkeit und Wachheit sind die Grundanforderung in jedem Sport. Wenn wir dies nicht beachten, können wir ganz bös auf die Nase fallen. Es gibt Menschen, die suchen extreme Gefahren wie Fallschirm springen, Bungijumping und Extrem-Berg steigen. Diese Menschen fühlen sich ohne Gefahr nicht lebendig, erst in Extrem-Sytuationen sind sie ganz bei sich und hellwach. Das Motto dieser Menschen ist, noch höher und noch schneller, alles nur wegen dem bisschen Adrenalinschub. Ich frage mich oft; ist es das Wert, all diese Gefahren auf sich zu nehmen? Alle diese Augenblicke aus diesen verschiedenen Lebens-Sytuationen, sind Momente erhöhter Achtsamkeit und wir müssen uns fragen, warum können wir das nicht im Alltag umsetzen.

Ist es eine Flucht aus der Hektik des Arbeitsalltages? Oder ist es dieser gleichmässige, gleichgültige Trott den viele empfinden, diese ewige Suchen nach Abwechslung? Ich selber treibe ja auch Sport, aber ohne Stress und immer in einem Tempo wo ich noch sprechen kann. Ich geniesse es, wenn ich nach einer langen Fahrradtour nach dem Duschen entspannt wieder in den Alltag komme. Auch Sport kann man ohne extreme Leistung geniessen, mit sanftem Sport und der Meditation kann man aus diesem Teufelskreis herauskommen. Wenn wir unseren Körper zu Höchstleistungen antreiben, für was auch immer, um zu Gewinnen, um der Beste zu sein, um allen zu zeigen wie gut wir sind, dann wird unser Körper mit den Jahren krank. Viele Spitzensportler haben heute körperliche Probleme wie Arthrose und andere Verschleisserkrankungen. Das Adrenalin das wir produzieren, hilft uns in allen Aktivitäten hellwach zu sein, diese Wachheit ist aber eine Illusion, hervorgegangen aus der Erregung durch die sportliche Tätigkeit.

Auch wenn wir uns ärgern produzieren wir Adrenalin, zu viel davon ist schädlich für unseren Körper. Dies sind alles Elemente des Kampfes, das Leben wird einiges leichter, sobald wir das kämpfen aufgeben und wenn unser Leben wieder friedlich und sanft wird, spüren wir wie unser Leben wieder in den  Fluss kommt. Wenn Menschen Meditation erlernen, erfahren sie, das erste Mal wieder, wie sie innerlich zur Ruhe kommen. Sie fangen an, sich dem Lebensfluss zu öffnen und sie lernen achtsam zu sein, ohne Adrenalin und sie entdecken, wie schön das ist, wenn wir wieder beginnen uns selber in diesem einen Moment zu spüren. Am Anfang scheint die Meditation vielen Anfängern monoton und langweilig, wenn wir aber diesen Anfängergeist in uns aufrecht erhalten können, werden sie erfahren, wie sich ihr Leben verändert und sie selber innerlich still werden. Wer seine meditativen Fähigkeiten wieder entwickelt, merkt bald, das durch die Achtsamkeit auch sein Alltag bewusster wird und  er/sie plötzlich seine Umgebung anders wahrnimmt.

Das Pfeifen der Vögel und das Öffnen der Blütenknospen, das Mitgefühl unseren Mitmenschen gegenüber, all das ist einem auf eine unerklärliche Art und Weise, wieder bewusst geworden. Meditation hat nichts mit Religion zu tun, es ist einfach ein Weg um wieder zurück in den Fluss des Lebens zu kommen.

Schmutzwasser in einem Glas Wasser wird wieder rein, wenn wir das Wasser in Ruhe stehen lassen, dann wird sich der Schmutz zu Boden senken und genau so ist es mit unserem Geist,wenn wir ihn zur Ruhe kommen lassen wird er still und ruhig.

Wie können wir mit unseren Mitmenschen in Harmonie leben, wenn wir mit uns selber nicht in Harmonie sind?

14.02.2009  von zentao

zum Thema auch noch lesen;

Vorteile der Achtsamkeit…

Gedanken über den Sport und über die Meditation…

Stille

Wenn Du in Eile bist, dann gehe langsam…