aus dem Zen-Buddismus
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von Monika-Maria Ehliah
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Ist es schlimm anders zu sein?' 'Es ist schlimm, sich zu zwingen, wie die anderen zu sein. Es ist schlimm, wie die anderen sein zu wollen, weil das bedeutet, der Natur Gewalt anzutun, den Gesetzen Gottes zuwiderzuhandeln, der in allen Wäldern der Welt kein Blatt geschaffen hat, das dem anderen gleicht. Paulo Coelho
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In meiner Yogagruppe mache ich diese Übung mit den Teilnehmern sehr gern. Jedoch dann über die Visualisierung. Sich die Lieblingsblume vorstellen und sich dieser Blume dann nähern und mit der Blume verschmelzen und sie Welt aus der Sicht der Blume die Umwelt betrachten 😉
Ich schöne Übung und für jeden unterschiedlich umsetzbar.
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