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Die Stille des Augenblickes
Ein Schüler fragte seinen Meister, wie er meditieren soll?
Der Meister antwortete, mit einer Gegenfrage:
„Wenn Du meditierst, da kommen doch immer wieder Gedanken hoch und vergehen wieder? Bevor ein neuer Gedanke auftaucht, da ist doch eine Pause?“
„ Ja“ antwortet der Schüler.
„Wenn du diese Pause, zwischen zwei Gedanken verlängerst, da ist Stille, das ist Meditation, das ist ein Augenblick – Stille.
Sobald wir erkennen, dass die Gedanken leer sind, vermag uns der Geist nicht mehr zu täuschen.
Khyentse Rinpoche
22.04.2012 Zen-Geschichte nacherzählt von zentao
Liebe Barbara
es ist relativ einfach – wenn Du meditierst und Dich schön auf Deinen Atem konzentrierst, bemerkst Du irgendwann diese Stille, das Dumme ist nur, in dem Moment wo wir das bemerken, beginnen wir schon wieder zu Denken, aber mit der Zeit kommt man immer wieder zum Atem zurück und damit für kurze Zeitn ins Nicht-Denken.
Liebe Grüsse zentao
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Hallo Taigyo Gido,
Leider ja, doch wenn wir diesen Punkt der Leere erreicht haben dann hören wir auf Mensch zu sein. Dann endet alles oder beginnt alles je nachdem wie man die große Leere definiert. Doch Definitionen setzen heisst auch schon wieder Unterscheiduungen machen und das wirft uns wieder zurück. Also einfach nur Sein ohne Tun. 😉
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lieber Uwe,
das ist nur ein Idealmodell, weil wir Menschen sind.
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Lasse alle Gedanken ziehen und hänge ihnen nicht nach. So wirst du die Pause zwischen zwei Gedanken immer länger machen können. Wenn alle Gedanken schweigen hast du die Leere erreicht und bist eins mit allen Wesen.
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Ok. Voll einverstanden. Und WIE macht man das, diese Pause zu verlängern???
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Reblogged this on Art – Kreativ – Goeritz.
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Der Klang der Stille ist wie der Schatten der Kiefer. Die Leere spricht zu uns durch Wind Sonne und Meer.
Unser Körper ist nur eine vorläufige Heimat, die wahre Heimat ist vollkommen leer.
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